¿Estás en tu peso ideal? Descúbrelo en Ecoosfera
Si deseas comparar tu peso con el de otros países del mundo, con esta útil tabla lo puedes hacer para saber si estás en forma o todo lo contrario.
Según la Escuela Londinense de Higiene y Medicina Tropical, el peso ideal de un adulto es de 62kg. Este dato se arroja de acuerdo a una tabla interactiva que determina el peso de cada adulto de acuerdo a la región de la que es originario.
En el punto más alto de la tabla se encuentra, con un peso promedio ideal de 81.93 kg, el adulto de Micronesia, sólo por arriba de EEUU. El décimo lugar lo ocupa el Reino Unido con 75.8 kg.
Como todos sabemos, el elevado consumo de alimentos procesados en general, aunado a la falta de actividad física, suponen el principal problema que causa la obesidad.
Si quieres saber cuál es tu peso ideal en comparación a los de los demás países sigue el enlace de abajo.
Mucho cuidado con esto, pues el peso depende sobretodo de la altura del individuo, no de su lugar de residencia.
Para una persona que mida 1’50m de altura, 62kg puede considerarse obesidad. Mientras que si mide 1’80m, ese mismo peso denota malnutrición.
En el estudio faltaría saber, además, la altura media de los individuos de cada región.